Produkt
Sal de ajo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 69 kcal
Mit 69 kcal pro 100g hat Sal de ajo eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 13,1g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (18%)
13,1gKohlenh. (80%)
0,1gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 80,00 g
EAN / Barcode 8480000341303
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 90 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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