Produkt

Sandwich pavo, queso y espinacas

Firma

Brennwert

🔥 213 kcal

Mit 213 kcal pro 100g hat Sandwich pavo, queso y espinacas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
11,0gProtein (21%)
18,8gKohlenh. (36%)
9,8gFett (43%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8480000561770
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 394 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶48 Min.Spazieren
🚴27 Min.Radfahren
🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100

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