Produkt
Sandwich pavo, queso y espinacas
Firma
Brennwert
🔥 213 kcal
Mit 213 kcal pro 100g hat Sandwich pavo, queso y espinacas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (21%)
18,8gKohlenh. (36%)
9,8gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8480000561770
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 394 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte