Produkt
Mortadela siciliana
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 244 kcal
Mit 244 kcal pro 100g hat Mortadela siciliana eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Da es nur 7,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (22%)
7,3gKohlenh. (12%)
18,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8480000593146
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 2196 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.5 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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