Produkt
Mortadela-lonchas Rosada
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 244 kcal
Mit 244 kcal pro 100g hat Mortadela-lonchas Rosada eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Da es nur 7,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (22%)
7,3gKohlenh. (12%)
18,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8480000593344
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 610 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.5 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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