Produkt
Croquetas Espinacas
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 171 kcal
Mit 171 kcal pro 100g hat Croquetas Espinacas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (8%)
19,0gKohlenh. (46%)
8,5gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8480000637918
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 599 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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