Produkt

Helados mini nata sin azúcares

Name: Hacendado Helados mini nata sin azúcares
Brand: Hacendado
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Hacendado

Brennwert

🔥 314 kcal

⚡ Energy-Boost

Helados mini nata sin azúcares von Hacendado liefert 314 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,6gProtein (6%)

41,7gKohlenh. (48%)

17,6gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,10 g

EAN / Barcode 8480000642479

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 10.5 g

48% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🧈 Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶70 Min.Spazieren

🚴40 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Helados mini nata sin azúcares? +

Helados mini nata sin azúcares enthält 314 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Helados mini nata sin azúcares? +

Helados mini nata sin azúcares liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Helados mini nata sin azúcares? +

Helados mini nata sin azúcares enthält 41,7g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Helados mini nata sin azúcares kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Helados mini nata sin azúcares? +

Helados mini nata sin azúcares hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.