Produkt
Golosinas con pera
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 331 kcal
Mit 331 kcal pro 100g hat Golosinas con pera eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,6g. Mit 72,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,6gProtein (1%)
72,8gKohlenh. (95%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 67,9 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8480000650740
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 166 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (67.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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