Produkt
Patatas bravas
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 179 kcal
Mit 179 kcal pro 100g hat Patatas bravas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Zusätzlich liefert es 16,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (5%)
16,8gKohlenh. (38%)
11,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8480000807038
Standard-Portion 490 g
Kcal pro Portion 877 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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