Produkt
Ensaladilla rusa
Firma
hacendado
Brennwert
🔥 203 kcal
Mit 203 kcal pro 100g hat Ensaladilla rusa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Da es nur 9,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,4g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (5%)
9,6gKohlenh. (19%)
17,4gFett (77%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8480000807199
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (17.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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