Produkt
Magdalenas Integrales 0%
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 439 kcal
Mit 439 kcal pro 100g hat Magdalenas Integrales 0% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 48,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (5%)
48,8gKohlenh. (45%)
23,8gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8480000827326
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (23.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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