Produkt
Pan de Leche
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Pan de Leche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (10%)
50,0gKohlenh. (54%)
15,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8480000827562
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.1 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⚖️
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