Produkt
Merluza rebozada
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 198 kcal
Mit 198 kcal pro 100g hat Merluza rebozada eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,2g). Zusätzlich liefert es 11,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,2g.
Makronährstoffe
pro 100g12,2gProtein (25%)
11,8gKohlenh. (24%)
11,2gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 8480000877345
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 455 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (11.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte