Produkt
Pastel de atún
Firma
bo de debo
Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Pastel de atún eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (11%)
25,0gKohlenh. (31%)
20,6gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 8480004487878
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (20.60000038g) — verlangsamt Magenentleerung
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