Produkt
Palomitas mantequilla
Firma
Eroski
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Palomitas mantequilla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
72,0gKohlenh. (63%)
16,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8480010113822
Standard-Portion 55 g
Kcal pro Portion 254 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⌚
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