Produkt
Arroz marinera
Firma
Eroski
Brennwert
🔥 182 kcal
Mit 182 kcal pro 100g hat Arroz marinera eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (11%)
19,0gKohlenh. (42%)
9,4gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8480010184037
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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