Produkt
Barrita de cereales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Eroski
Brennwert
🔥 390 kcal
Mit 390 kcal pro 100g hat Barrita de cereales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
68,0gKohlenh. (73%)
8,7gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 8,1 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 8480010199574
Standard-Portion 129 g
Kcal pro Portion 503 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.1g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.1 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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