Produkt
Magdalenas sin gluten
Firma
Eroski
Brennwert
🔥 453 kcal
Mit 453 kcal pro 100g hat Magdalenas sin gluten eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
50,0gKohlenh. (44%)
26,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 8480010208573
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
7.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
34.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Cholesterin
23 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin E
31 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
34.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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