Produkt

Brazo enrollado yema y nata

Firma

eroski

Brennwert

🔥 316 kcal

Mit 316 kcal pro 100g hat Brazo enrollado yema y nata eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

3,9gProtein (5%)

39,0gKohlenh. (49%)

16,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,48 g

EAN / Barcode 8480010289336

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶71 Min.Spazieren

🚴40 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬

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