Produkt
Panecilllos con tomate y oregano
Firma
Eliges, Ifa
Brennwert
🔥 485 kcal
Mit 485 kcal pro 100g hat Panecilllos con tomate y oregano eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (50%)
23,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 8480012010327
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 776 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⚖️
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