Produkt
Magdalenas
Firma
Eliges
Brennwert
🔥 486 kcal
Mit 486 kcal pro 100g hat Magdalenas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (41%)
29,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8480012010426
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1458 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.9 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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