Produkt
Estrellas
Firma
Eliges
Brennwert
🔥 489 kcal
Mit 489 kcal pro 100g hat Estrellas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (3%)
63,0gKohlenh. (52%)
24,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8480012011232
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 318 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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