Produkt
Maiz dulce en grano
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Eliges
Brennwert
🔥 69 kcal
Mit 69 kcal pro 100g hat Maiz dulce en grano eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Da es nur 8,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (15%)
8,6gKohlenh. (55%)
2,1gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 8480012029824
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💧
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