Produkt
Croissants integrales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Croissants integrales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (10%)
32,0gKohlenh. (36%)
21,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8480012032343
Standard-Portion 270 g
Kcal pro Portion 1026 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.2 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⌚
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