Produkt
Pan de Leche
Firma
Spar
Brennwert
🔥 365 kcal
Mit 365 kcal pro 100g hat Pan de Leche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (11%)
49,0gKohlenh. (54%)
14,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8480013119067
Standard-Portion 365 g
Kcal pro Portion 1332 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte