Produkt
Ice coffee latte macchiato
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Spar
Brennwert
🔥 61 kcal
Mit 61 kcal pro 100g hat Ice coffee latte macchiato eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Da es nur 8,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (20%)
8,5gKohlenh. (56%)
1,6gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 8480013131519
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 153 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
14 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
116 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
49.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
465.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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