Mit 345 kcal pro 100g hat Preparado para natillas en polvo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Mit 86,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.