Produkt

Ensalada New York

Firma

Spar

Brennwert

🔥 186 kcal

Mit 186 kcal pro 100g hat Ensalada New York eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Zusätzlich liefert es 10,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,5gProtein (14%)
10,2gKohlenh. (22%)
13,0gFett (64%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe
Salz 1,37 g
EAN / Barcode 8480013334774

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren
🚴24 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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