Produkt
Gésiers de Canard, Confits dans la graisse de canard
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dia
Brennwert
🔥 146 kcal
Mit 146 kcal pro 100g hat Gésiers de Canard, Confits dans la graisse de canard eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g29,1gProtein (80%)
0,3gKohlenh. (1%)
3,1gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,52 g
EAN / Barcode 8480017010124
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 365 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (29.1g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
2.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
8.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
159.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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