Produkt
Salsa bechamel
Firma
Dia
Brennwert
🔥 159 kcal
Mit 159 kcal pro 100g hat Salsa bechamel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 10,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (8%)
10,4gKohlenh. (26%)
11,5gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8480017039071
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 795 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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