Produkt

Hogaza de centeno

Firma

Dia

Brennwert

🔥 309 kcal

Mit 309 kcal pro 100g hat Hogaza de centeno eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Mit 49,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,5gProtein (14%)
49,8gKohlenh. (68%)
5,9gFett (18%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 8480017157027

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren
🚴39 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100

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