Produkt
Pan de hamburguesa Brioche
Firma
Dia
Brennwert
🔥 326 kcal
Mit 326 kcal pro 100g hat Pan de hamburguesa Brioche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,1g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,4g.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (12%)
48,0gKohlenh. (59%)
10,4gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,3 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8480017292728
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (10.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⚖️
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