Produkt
Cacao negro 72%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Alteza
Brennwert
🔥 562 kcal
Mit 562 kcal pro 100g hat Cacao negro 72% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
34,0gKohlenh. (26%)
40,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 12,7 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8480024731999
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.7 g
42% des Tagesbedarfs
Calcium
10.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
36.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
274.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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