Produkt
Galletas de mantequilla
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 506 kcal
Mit 506 kcal pro 100g hat Galletas de mantequilla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
66,0gKohlenh. (52%)
24,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8480029272275
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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