Produkt
Góralki z czekoladą
Firma
Góralki
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Góralki z czekoladą eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
55,0gKohlenh. (42%)
31,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8584004041419
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 266 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21 g
95% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
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