Produkt
MAGGI® Nouilles à poêler saveur canard 119g
Firma
Maggi
Brennwert
🔥 141 kcal
❤️ Herzfreundlich
MAGGI® Nouilles à poêler saveur canard 119g von Maggi liefert 141 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 119g, was 168 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (11%)
22,6gKohlenh. (66%)
3,4gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8585002445438
Standard-Portion 119 g
Kcal pro Portion 168 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
MAGGI® Nouilles à poêler saveur canard 119g enthält 141 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 119g sind das 168 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
MAGGI® Nouilles à poêler saveur canard 119g liefert 3,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
MAGGI® Nouilles à poêler saveur canard 119g enthält 22,6g Kohlenhydrate (davon 1,7g Zucker) und 3,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du MAGGI® Nouilles à poêler saveur canard 119g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
MAGGI® Nouilles à poêler saveur canard 119g hat einen Sättigungsindex von 21/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.