Produkt
Opékačky
Firma
Sojaprodukt
Brennwert
🔥 338 kcal
Mit 338 kcal pro 100g hat Opékačky eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Da es nur 9,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 31,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
9,9gKohlenh. (12%)
31,3gFett (83%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,79 g
EAN / Barcode 8588002767784
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 676 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (31.26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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