Produkt
Sušené švestky
Firma
Billa
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat Sušené švestky eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (5%)
42,0gKohlenh. (93%)
0,5gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8590345412665
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 438 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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