Produkt
Nestlé Munchies Gooey Caramel and Biscuit Sharing Bar
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 507 kcal
Mit 507 kcal pro 100g hat Nestlé Munchies Gooey Caramel and Biscuit Sharing Bar eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 61,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
61,2gKohlenh. (48%)
26,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,4 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 8593893782013
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
59.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
83.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15.8 g
72% des Tagesbedarfs
Cholesterin
7.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
52.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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