Mit 403 kcal pro 100g hat Cereální tyčinka s jablky a skořicí v jogurtové polevě eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.