Produkt
Plnotučná hořčice
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Senf
Brennwert
🔥 110 kcal
Mit 110 kcal pro 100g hat Plnotučná hořčice eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Da es nur 8,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (26%)
8,2gKohlenh. (31%)
4,9gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8594010890291
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 275 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
34.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
4 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium
25.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
174.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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