Mit 457 kcal pro 100g hat Tyčinka s ovocem a lískovými ořechy eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Mit 55,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,5g.