Produkt
Lentil chips
Firma
Vital Snack
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Lentil chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 56,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (8%)
56,5gKohlenh. (47%)
24,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 8594042912015
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 319 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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