Produkt
Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA
Firma
Amix- Nutrition,Amix
Brennwert
🔥 368 kcal
🏋️ Proteinreich
Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA von Amix- Nutrition,Amix liefert 368 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 23,8g Protein pro 100g bietet Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 85g, was 313 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g23,8gProtein (26%)
36,1gKohlenh. (39%)
14,3gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8594060004365
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 313 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.8 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
💪
Viel Protein (23.8g) — hält lange satt
🧈
Fett (14.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA enthält 368 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 85g sind das 313 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA liefert 23,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA enthält 36,1g Kohlenhydrate (davon 19,1g Zucker) und 23,8g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Exclusive Protein Bar DVOJITÁ ČOKOLÁDA hat einen Sättigungsindex von 67/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.