Produkt
plněný toust se šunkou
Firma
Libeřské lahůdky
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat plněný toust se šunkou eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (30%)
19,0gKohlenh. (48%)
3,7gFett (21%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8594068744119
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 298 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
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