Produkt
Jasmínová Rýže
Firma
Chang
Brennwert
🔥 348 kcal
Mit 348 kcal pro 100g hat Jasmínová Rýže eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 76,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (9%)
76,5gKohlenh. (88%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8594156326012
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 14 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
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