Produkt
Pekanové ořechy a med
Firma
Maxi nuta,Rupa
Brennwert
🔥 504 kcal
Mit 504 kcal pro 100g hat Pekanové ořechy a med eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 41,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,3g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (11%)
41,4gKohlenh. (32%)
33,3gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,4 g
Ballaststoffe —
Salz 14,00 g
EAN / Barcode 8595043303871
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 176 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (33.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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