Produkt
Chlèb pšeničnožitný
Firma
Brennwert
🔥 261 kcal
Mit 261 kcal pro 100g hat Chlèb pšeničnožitný eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 77,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 53,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g77,0gProtein (58%)
53,3gKohlenh. (40%)
1,0gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,84 g
EAN / Barcode 8595070600837
Standard-Portion 470 g
Kcal pro Portion 1227 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Protein (77g) — hält lange satt
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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