Produkt
Rýžová kaše
Firma
Emco
Brennwert
🔥 334 kcal
Mit 334 kcal pro 100g hat Rýžová kaše eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
75,0gKohlenh. (94%)
1,4gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8595229929628
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 150 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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