Produkt
Smetanový jogurt bílý
Firma
Miil
Brennwert
🔥 115 kcal
Mit 115 kcal pro 100g hat Smetanový jogurt bílý eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Da es nur 3,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (10%)
3,3gKohlenh. (11%)
10,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8595643814937
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 460 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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