Produkt
Dubai Schokolade
Firma
Alyan
Brennwert
🔥 516 kcal
Mit 516 kcal pro 100g hat Dubai Schokolade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Mit 52,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (8%)
52,9gKohlenh. (42%)
27,9gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,4 g
Ballaststoffe 7,3 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8682354006147
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 516 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.3 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
79.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
83.8 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
743.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.2 g
42% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.8 mg
15% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.6 mg
55% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.9 mg
64% des Tagesbedarfs
Phosphor
346.6 mg
50% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.9 mg
60% des Tagesbedarfs
Mangan
0.9 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3225g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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